我是女生，现在正在减肥期间想知道我早餐喝一瓶牛奶配

      病情分析：
      你好！根据你所说的这种情况来分析，你正在长身体，不要过度地减肥。
      指导意见：
      减肥的话，一定要健康减肥，建议平时要适当控制饮食，避免吃油腻及高热量食物，晚餐尽量少吃或不吃，可以用水果蔬菜代替，每天要有氧运动40分钟以上，如快走，效果很好。做瑜伽也有利于减肥的。
      

      病情分析：
      你好，你的身高167体重114这样的身高体重，不需要刻意的控制饮食。
      指导意见：
      平时注意合理营养，你说的这些也不会引起肥胖的，适宜锻炼，祝你健康生活！