健康咨询描述: 你好,我已经怀孕3个月了,今天检查说血细胞太低,缺钙和铁,为了孩子,我想用食物来补,能告诉我怎么补吗?
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况建议你最好通过食疗的方法。补充
指导意见:
注意休息,减少活动同时要增加营养,多吃富含油脂,蛋白质的食物,保证每天有充足的睡眠时间。这样就可以补充
病情分析:
你好,根据你的描述,你怀孕3个月,缺铁和缺钙严重,光食补太慢啦
指导意见:
你好,妹妹怀孕是特殊时期,你缺的严重食补不行,会担误胎儿发育的,还是弄点好的钙和铁吃吧。牛奶,虾米含钙,大枣,红豆,蔬菜补血。这太慢了。
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