我现在是坐月子21天

      病情分析：
      你好，产后一定要注意保暖，不要受凉，更不要淋雨，外出一定要多加件衣服。
      指导意见：
      产后注意休息，保证充足睡眠，注意局部卫生，加强营养，注意保暖不要接触凉水，一月内禁止同房及盆浴。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果有些着凉，害怕留下病根，可以热水浴，
      指导意见：
      建议，可以洗个热水澡，多出汗，把寒气逼出来，然后盖上被子捂着，近些天不要再受风着凉，否则会加重，

      病情分析：
      看了您的病情描述，如果您这样的话寒邪湿气很容易进入体内。
      指导意见：
      建议您以后不要再这样冲动了，尽量的好好的养着自己，毕竟身体是自己的。你现在可以捂在被子里，捂一身汗。
      以上是对“我现在是坐月子21天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！