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为什么早上起来会头重脚轻

男 | 11岁 2017-06-09 00:25:37 4人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 为什么早上起来会头重脚轻,需要注意什么?要怎么合理才能早起有精神呢

医生回复区

张平华
张平华 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 小儿近视、弱视、斜视、各种结膜炎、角膜炎、青光眼及 帮助网友:28460称赞:1
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2017-06-09 04:56:59

      病情分析:
      你好,早上起来出现头重脚轻可能是睡眠不足引起的,你是否晚上睡得太晚了,是否熬夜了,需要注意早上床睡觉,
      指导意见:
      你去医院检查一下,排出是否有什么毛病,可以查头颅CT,血常规,尿常规,生化全项,彩超,心电图等,平时不要长时间玩手机或电脑,颈椎病也会有这种情况,

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-06-09 06:05:51 我要投诉

      病情分析:
      患者,男,11岁,早上起来会头重脚轻,需要注意什么?要怎么合理才能早起有精神呢这种情况一般是睡眠不足或者睡眠质量不好引起的。
      指导意见:
      建议你养成按时作息的好习惯,睡觉前用热水烫烫脚,喝杯牛奶,适当体育锻炼,建议你不要长时间吃辛辣刺激油腻食物,要清淡饮食,多吃蔬菜新鲜水果。

王梅萍
王梅萍 嘉兴市南湖区妇幼保健院   主治医师 擅长: 早孕彩超诊断,卵泡监测诊断,念珠菌阴道炎,子宫功能 帮助网友:31100称赞:35
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2017-06-09 07:47:46

      病情分析:
      你好,可能和睡觉没有睡好有关系的,或者睡眠的姿势有关系的。
      指导意见:
      你好。可以考虑去医院做一个血常规,血糖,血压方面的检查,看一下,如果都指标正常的话,那么主要考虑可能跟平时的睡觉姿势等多方面因素有关,睡觉的枕头不要过高,平时避免劳累熬夜,睡觉要尽量睡得早一点。
      以上是对“为什么早上起来会头重脚轻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

官瑞启
官瑞启 哈尔滨市第一专科医院   副主任护师 擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,失眠,精神分裂症,躁狂症的 帮助网友:3025
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2018-06-27 17:11:36 我要投诉

      你好!睡眠质量不好就会出现这种情况,改善睡眠环境,作息时间规律,不要有不良嗜好,必要时做个多导睡眠监测,自我调节一下,建议你先观察一下

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