医生我是16年有一段时间一直躺在床上看手机视频

      病情分析：
      你好，你这情况最好去医院做个检查，拍个颈椎片，手指发麻考虑颈椎引起的可能性较大
      指导意见：
      肩膀僵硬可以拔罐或贴伤湿止痛膏，再配合按摩，做做颈椎操，改正不良的生活习惯
      

      病情分析：
      您好，根据您说的症状表现看，应该是长时间一个姿势看手机引起的颈椎病压迫神经或肩甲肌肉劳损症状。
      指导意见：
      建议您最好及时到医院颈椎病专科亲诊检查看看，确定病因以后，及时对症治疗，就可以缓解、恢复正常的。不然，不能及时治疗、控制的话，可能还会发展成为偏瘫的。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是姿势不当引起的颈椎椎间盘突出，导致手指麻木。
      指导意见：
      建议到医院做个颈椎ct明确诊断，可以做下针灸，理疗治疗。平常不要低头过多，不要睡太高枕头，一个拳头高度就可以了。平常多做颈椎保健操。
      
      以上是对“医生我是16年有一段时间一直躺在床上看手机视频”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！