从14岁开始出现白头发
女 | 16岁 2017-06-09 21:04:48
3人回复
来自洛阳市
健康咨询描述： 从14岁开始出现白头发，我妈妈也是少白头，应该是遗传，之前白头发很少，但几个月前软化了头发感觉开始变多了，遗传的少白头可以治好吗？
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医生回复区
2017-06-09 21:15:48 我要投诉
病情分析：
根据您的描述，这种情况可能由于遗传性或者长期的心理压力过于大而形成的
指导意见：
建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心态，多吃一些黑芝麻小核桃之类的
2017-06-09 21:14:29 我要投诉
病情分析：
少白头多与遗传有关，平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。
指导意见：
含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。
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