病情分析:
您好,根据叙述,您多半是由于心理因素造成的。只要适当调整心态就好。
指导意见:
建议有一个健康而良好的生活习惯,多一些运动,多吃蔬菜和水果,少吃生冷辛辣过于油腻的食物,不要养成熬夜的习惯。保持良好的心情就好。
病情分析:
根据你的情况,检查下肝胆的情况,要是肝胆都正常的话那就可能是心里因数,要克服
指导意见:
多一些运动,多吃蔬菜和水果,不吃辛辣刺激的食物,保持良好的心情就好。适当训练下吃肉
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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