健康咨询描述: 医生你好,我现在刚测出来怀孕了,我的早餐是各种五谷加工粉末调成米糊吃,有黑米,红米,绿豆,红豆,玉米,小米,核桃,莲子,意米,等现在怀孕能吃的吗。
病情分析:
你好,刚刚怀孕的话,可以加强营养,但是不要太丰富。
指导意见:
建议放松心情,安心养胎,注意休息。最好不要剧烈运动,或者性生活太过频繁。清淡饮食,喝一些粥类不要营养太丰富胜。
就是问,五谷里面有意米能吃的吗
不能吃薏米
病情分析:
怀孕早期,要注意营养均衡,可以适当吃些五谷杂粮,但是,薏米是不太适合的。
指导意见:
如果之前吃的量非常的少,问题也不会很大,不用太紧张。注意休息,补充叶酸和微量元素,按时做好各项产前检查。
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