健康咨询描述: 因节食减肥而闭经两个半月了,减了将近二十斤,节食半年,每天只吃苹果,喝酸奶,喝了碧生源减肥茶,吃了香丹清。身体没有其它毛病。马上高考就要走了,我很害怕。
病情分析:
这个减肥是一个常规问题,没有好的办法的,那些减肥药不靠谱的。
指导意见:
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持
病情分析:
像你这种情况的话,最好还是不要现在这个时候进行一些节食的减肥。
指导意见:
一定要注意饮食规律,这段时间一定要注意,还有一个就是一定要吃一些有营养的食物。
温馨提示:
饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物。
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