病情分析:
少吃肥肉,减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑适当的食用,是可以的,糖尿病影响不大,建议你不必担心。
指导意见:
建议你合理的饮食,多吃水果蔬菜来进行补充营养。积极的锻炼身体来增强体质,提高自身的免疫力是比较好的。糖尿病,多考虑是由于进食过多,体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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