很长时间了，头蒙而且还会感觉晕

      建议到医院心血管内科就诊，检查一下血压，心电图，透露CT，颈椎x线片。保持愉快的心情，保证充足的睡眠，注意劳逸结合避免过度劳累。注意均衡饮食，避免吃辛辣刺激性食物及油腻的食物。适当的户外运动。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况引起来的头晕。和你的情绪也有一定的关系，出去玩的时候情绪比较好，就不觉得。回去以后没什么事，又会出现这种不舒服的表现。
      指导意见：
      你好，你这种情况引起来的头晕。和你的情绪也有一定的关系，出去玩的时候情绪比较好，就不觉得。回去以后没什么事，又会出现这种不舒服的表现。当然，你这个年纪的话，很有可能有脑血管供血不足。所以你这个可以口服点安神补脑液，效果不错。

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，像这种情况最好是去医院进行系统检查。
      指导意见：
      建议你进行血压及血糖的监测，以明确有无血压及血糖偏高和便低的情况，便于尽早的治疗和处理，好吗？真心希望你健康！
      
      以上是对“很长时间了，头蒙而且还会感觉晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！