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便秘是怎么引起的?

女 | 36岁 2017-06-10 15:23:28 4人回复 来自

健康咨询描述: 去健身了一个星期为什么反而会有便秘的现象出现去健身之前很正常大概一两天一次但是自从健身开始就三四天才一次而且感觉肚子也很鼓是不是和剧烈运动有关我想知道有什么解决的办法

想得到怎样的帮助:便秘是怎么引起的?

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王冬球
王冬球 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,脑出血,高血压,心绞痛,心肌疾病,消化性溃 帮助网友:3116
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2017-06-12 10:04:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现便秘的症状多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状,建议积极的进行治疗比较好。
      指导意见:
      可以口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊进行治疗,同时注意多补充水分,平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
      

李长征
李长征 桓台县马桥镇中心卫生院   主治医师 擅长: 小儿腹泻,小儿湿疹,幼儿急疹,小儿呼吸道感染以及内 帮助网友:117719称赞:1385
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2017-06-12 10:08:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述的情况来看,可能是出现便秘的情况,出现这种情况是需要及时的进行对症治疗的。
      指导意见:
      这种情况多是由于胃肠道蠕动功能紊乱所造成的,在出现这种情况之后,需要及时的进行饮食运动调理,注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,适当的进行腹部顺时针按摩,促进胃肠道蠕动,促进排便。
      

ask7641870284
ask7641870284 其他
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2017-06-10 15:23:37 我要投诉

      建议您多喝水,再采用粗纤维的饮食,例如:各种蔬菜水果,全麦面包,等等,饮食千万不要太精细!另外就是每天要进行合理的运动,来促进肠蠕动加快排便,假如便秘还是发作了,那么建议您外用开塞露进行治疗。
      
      以上是对“便秘是怎么引起的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-06-12 10:36:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,便秘原因多由肠道消化不良导致,平时要注意饮食习惯调理。
      指导意见:
      建议:便秘调理应从食物入手,食物方面可以多吃酸奶,西瓜,红薯,火龙果,香蕉,玉米等食物通便,最好是空腹吃,然后喝水,平时也可以吃印度进口的昌弘辣木籽,加快肠道消化,通便效果更好,多喝水,多运动,结合调理效果更好。
      

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年 常见症状:排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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