便秘怎么办到底能不能好呀

      病情分析：
      你好，便秘可能是不注意饮食、长期不活动、熬夜、生活不规律导致的，
      指导意见：
      你好，如果便秘厉害可以去医院看一下在医生指导下用开塞露试试，要注意适当锻炼，可以适当喝些蜂蜜水，多吃些新鲜水果青菜，不要吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况应该是便秘了，平时多喝水，吃清淡易消化的的食物。多吃新鲜蔬菜水果。
      指导意见：
      忌辛辣刺激性食物，正确选择食谱，改变既往不良饮食习惯，养成定时排便习惯，即使无便意。也坚持定时排便。适当运动，避免久坐，久卧。空腹吃苹果，喝酸奶（不宜空腹喝）。

      您好朋友，鉴于您的描述，分析您这个情况可能属于胃肠道功能紊乱所致的消化不良。请放松心情，不要过于担心，这里给您介绍一下治疗和保养方面的知识，希望带给您一些帮助，建议服用葵花胃康灵，老胃病专用药，对浅表性胃炎、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃出血都有较好的治疗效果，疗程服用治愈率高（六盒一疗程）；作为纯中药，缓解胃部酸胀痛等不适症状，起效快，理脾胃功能消除发病根源从而彻底根治不复发.希望你正确的治疗早日康复。
      以上是对“便秘怎么办到底能不能好呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！