健康咨询描述: 我老公近一个月因为压力大吃不下饭,瘦了十来斤,一天吃一顿饭,还嫌难受,我很着急怎样调节效果好,
病情分析:
你好,根据您的描述,这种情况是由于长期的心理压力过于大,精神处于高度的紧张状态而形成的
指导意见:
建议放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整情绪,注意多加休息,不要熬夜,保持良好的心态
病情分析:
你老公可能对自己要求特别严,个性特别完美,不容许自己有一点点瑕疵,如果自己哪样事情干不好拉,自己去产生自我否定。
指导意见:
建议你和老公好好的沟通沟通,跟他聊一聊,人,在生活当中,要学会享受生活,而不是让生活来折磨我们。
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