经常手淫控制不住导致我现在天天没精神理解能力差意志

      病情分析：
      从你描述的这种情况来看。考虑是过度劳累手淫导致的乏力没有精神记忆力下降等不适症状、
      指导意见：
      你的情况不要担心，可以口服健脑补肾丸健脑补肾，益气健脾，安神定志之功效。主治脾肾两虚所致的健忘，失眠，头晕目眩，耳鸣，心悸，腰膝酸软，遗精；神经衰弱。多喝水，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。避免受凉就行了。祝你健康。
      

      病情分析：
      你说的这种情况一般是过度手淫习惯造成的问题，一般最好尽快戒除手淫习惯，多做些有意义的事情。
      指导意见：
      你好！你说的这种情况一般可能是过度手淫习惯造成的对身体损害，建议你最好尽快戒除手淫习惯加强体育锻炼增强体质，慢慢就好了。