今天早上走路玩手机低着头装在一个商务车的后备箱盖上

      病情分析：
      你所述的情况，多是由于额头撞到车后备箱上导致皮下毛细血管破裂出血造成局部淤血，从而使局部经络气血不通畅引起的肿胀。
      指导意见：
      建议你可以口服一些活血止痛片，再多用热毛巾热敷。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你说的这种情况不严重，也就是一个软组织水肿而已。
      指导意见：
      您应该是刚刚撞到不久，所以我建议你去超市买一些冰，然后用毛巾把冰包起来敷在肿胀的地方，冰敷可以减轻水肿和疼痛，24小时之内多冰敷几次，一次10分钟左右。

      病情分析：
      你的情况根据叙述不严重，以后注意就是了，同时外用红花油，避免急性期按摩理疗即可。
      指导意见：
      同时对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可，如果伴随其他不适的情况下叙述及时复诊临床明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
      以上是对“今天早上走路玩手机低着头装在一个商务车的后备箱盖上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！