在户外段练身体感觉汗不多在房间里段练汗很多在哪个段

      你好，锻炼身体，最好在户外更好一些！户外场地空旷，空气新鲜，流通性好，只要用运动量达到一定程度也会出汗的。在房间里锻炼多，一般是由于空间比较小，空气流通差。出汗后蒸发的比较慢，所以感觉汗多。
      

      病情分析：
      你好，建议您在房间里段练汗很多哪个段练身体最好，
      指导意见：
      正常的出汗是人体新陈代谢的生理现象.还可以排出体内毒素.多休息.不要熬夜.适当补充蔬菜.水果。