为什么我跑步四十分钟出的汗好少

      病情分析：
      你好，请问身高体重是多少？家里人胖吗？食欲怎么样？挑食吗？
      指导意见：
      你好，建议平时采用科学合理的减肥方式，不要太着急，饮食每餐吃七分饱就可以，均衡饮食，多运动
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，如果想保持苗条身材那首先通过饮食及运动有助于保持。
      指导意见：
      建议你平时合理饮食，控制摄入量，晚餐少吃，坚持加强体育锻炼，每天40-60分钟，注意休息，保证充足睡眠，不熬夜，动态观察。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，如果想保持苗条身材那首先通过饮食及运动有助于保持。
      指导意见：
      建议你平时合理饮食，控制摄入量，晚餐少吃，坚持加强体育锻炼，每天40-60分钟，注意休息，保证充足睡眠，不熬夜，动态观察。
      
      以上是对“为什么我跑步四十分钟出的汗好少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！