健康咨询描述: 经常加班会导致四肢乏力吗? 女,26岁,编辑。我在的公司是刚建不久的,经常加班,我感觉身体已经亚健康了,最近还四肢乏力,不知道是不是亚健康加重了。听说吃复方阿胶浆对亚健康有帮助,还能补气血,我想问下我这样的情况能吃吗?
指导意见:
你好,这种情况考虑是气虚,跟劳累过度、经常加班等因素有关系,可以服用调补脾胃,益气升阳的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服补中益气丸治疗一段时间看看。
病情分析:
您好,据您所述的情况多因长期不规律作息引起的体质虚弱,但需排除是否引起了内分泌功能紊乱。
指导意见:
建议您做下血系列及甲功七项,若无水肿情况及七项全部正常无甲亢或甲减时,再适量补充营养品。
病情分析:
您好,经常无力这种情况,可能是贫血低血糖低血钾导致的可能,建议到医院内科进一步检查血糖血常规电解质等,明确病因后治疗,
指导意见:
平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼,增强体质,在生活上劳逸结合不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快
以上是对“经常加班会导致四肢乏力吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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