我腰T12骨折，动过手术

      病情分析：
      你好同志，我认真的看了你的病历。根据你这种情况，还不能剧烈的运动。说一些轻微的活是可以的，不能做重力气活。
      指导意见：
      你好，你的病刚好现在还不舒服。我建议用暖水袋暖腰。另外带上腹带。腰部可能舒服一些。不要着急，慢慢的会好的。
      

      病情分析：
      你好！胸椎手术后，治愈取钢钉后，腰大肌，以及前纵韧带，后纵韧带，小关节肌肉都处于僵硬状态，所以感觉不舒服
      指导意见：
      建议你每天热敷腰后，可以做弯腰，扭腰活动，动作要缓慢，逐渐加大活动力度，使腰部肌群恢复正常。
      

      病情分析：
      你好！胸椎手术后，治愈取钢钉后，腰大肌，以及前纵韧带，后纵韧带，小关节肌肉都处于僵硬状态，或因受伤出血粘连，所以感觉不舒服
      指导意见：
      建议你每天热敷腰后，可以做弯腰，扭腰活动，动作要缓慢，逐渐加大活动力度，使腰部肌群恢复正常。