健康咨询描述: 男,30岁,1.74米,158斤,过节时饮酒,平时两三个月喝一次,日常基本不锻炼,昨天体检做彩超时,医生说中度脂肪肝,其他方面基本健康,想请问一下: 用五味子泡水喝,再把山楂片当零食吃,可以把脂肪肝消下去吗???
病情分析:
你好,脂肪肝是由于肥胖导致的,需要多运动锻炼身体减肥
指导意见:
建议还是多运动锻炼身体减肥比较靠谱,减肥以后脂肪肝就好了,不用太担心没事的
病情分析:
根据你目前的身高来估算,你目前的体重稍微有一点超重,其实也不是特别的严重。
指导意见:
但是你目前的如脂肪肝还是要重视起来,平时注意适当的体育运动锻炼,少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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