我舌头面上两边有韭菜叶宽的地方发青

      你好，胃肠消化不好，体内湿气重，会出现这样的症状，建议平时可以用生理盐水漱口，早晚正确刷牙，饮食尽量吃一些温软易消化的，而且以清单为主，少吃油腻和辛辣刺激性食物，薏米，赤小豆有去除体内湿气的功效，可以熬水喝，平时坚持运动锻炼，可以服用中药调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述病情分析如下：应该是湿气比较重，发青应该是有淤血
      指导意见：
      根据你的描述，我考虑是有淤血及湿气重，建议用中药调理，服用一些健脾去湿，化瘀
      

      病情分析：
      您好！根据您的情况，初步分析是长期的生活饮食不健康、消化不良所导致的。
      指导意见：
      建议您平时饮食少量多餐，避免进食过多，吃软质易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，减少高脂肪辛辣刺激油腻食物的摄入，保持大便通畅，适当活动锻炼，避免精神紧张，有利于症状的改善。
      
      以上是对“我舌头面上两边有韭菜叶宽的地方发青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！