我就是精神没以前那么好

      病情分析：
      你好，您精神没以前那么好，最好及早去医院找医生检查清楚，确认病因。
      指导意见：
      这才好针对病因治疗，别拖延病情了，注意生活规律劳逸结合，保证夜间充足的睡眠，多参与体育锻炼。
      

      病情分析：
      像您这种情况来说近期要注意配合后期中药对内分泌系统的调理
      指导意见：
      近期要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物的摄入，注意休息