除便秘怎么除

      病情分析：
      您好，这是便秘的情况，引起便秘的原因很多，如：过度节食、喜食辛辣刺激食物
      指导意见：
      自己多吃点水果比如香蕉，猕猴桃，苹果都可以的，多走路按摩一下肚子，也可以吃点芦荟胶囊会好一点。
      

      你好！大便上的白色粘液是肠粘液以及肛腺分泌的润滑大便的液体，便秘的话建议你多喝水，注意多吃水果蔬菜，可以适当吃点麻仁丸或者乳果糖口服液。如果大便长期带有粘液建议你做个肠镜。
      

      病情分析：
      你好，除便秘可以吃昌弘辣木籽，平时要注意饮食。
      指导意见：
      建议：便秘可以食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时要多喝水，多运动，加快新陈代谢。
      
      以上是对“除便秘怎么除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！