健康咨询描述: 脸这两天变黑好多,自己也没有多晒什么太阳,我是三班倒上班的,最近很经常早上六点半醒来,然后七点多又醒来,不会像以前休息一样睡到中午自然醒,脸还有小红点痘痘
病情分析:
你好,可能熬夜造成的内分泌紊乱引起痘痘,抹芦荟胶缓解。
指导意见:
不要熬夜,熬夜会造成皮肤黑,牛奶洗美白,避免阳光暴晒,多吃蔬菜,水果,豆制品类食物。
每天喝红糖姜茶有影响?
白天喝点没事,晚上不要喝了,不要每天喝,偶尔喝点。最好不要熬夜,熬夜身体抵抗力差。
月经来前几天喝,月经来时要喝?
月经后喝,避开月经期间喝,含姜的晚上不要喝,你可以喝点红糖水。
病情分析:
休息睡眠不足,容易导致面色较暗,感觉像是变黑了,又有痘痘的话,考虑休息不足;没有形成正常的生物钟,容易内分泌出现异常,休息不足也会导致内分泌异常
指导意见:
建议一定要多休息,充足睡眠才会给皮肤带来养分;女性调理好月经就是调理好内分泌,多喝水多休息,面色肤色会越来越好,保养皮肤方面多补水保湿!如果仍然无法改善可以口服一些排毒养颜胶囊可有效改善气色肤色。
有没有排毒胶囊推荐?
药物名字就叫排毒养颜胶囊的,您可以直接去药店购买
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