健康咨询描述: 小时候经历过家庭问题,现在特别没有安全感,脾气暴躁,处处提防着别人,包括自己的家长,我该怎么办啊
病情分析:
小时候经历过家庭问题,现在特别没有安全感,脾气暴躁,想过轻生,处处提防着别人,包括自己的家长,建议到医院心理科就诊。
指导意见:
人活着就需要经历很多的挫折,才能战胜自己,才能活的精彩,要积极适应现状,给自己一个良好的发展空间。
病情分析:
你好,建议平时尽量不要再给自己太大压力,多寻求支持理解,放宽心态。
指导意见:
多看看心理方面的书籍调整好心态,加强学习和社交实践,积极锻炼自己的能力,通过沟通交流妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪。
病情分析:
一个人,在成长过程中,家庭的影响很大。家庭影响我们的,大概就是创伤性的问题。给我们留下深刻的印象。如果影响自己的生活,还要去积极面对处理。
指导意见:
建议你如果你是学生,可以到学校的心理咨询师,与心理老师交流交流。在他的帮助下,你可能对以前家庭中对你影响的事件,有所理解。如果还是解决不了问题,那就要做专业的心理咨询了。
以上是对“小时候经历过家庭问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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