最近备考看书总感觉一天都乏而无力

      病情分析：
      像您这种情况来说近期要注意配合后期中药调理内分泌系统的稳定。
      指导意见：
      同时要注意尽量的以清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过硬的食物，注意休息，避免超负荷的劳累，注意营养的补充。
      

      病情分析：
      您好，充足的睡眠才能保证白天有足够的精神，所以考虑跟您晚上睡眠不足有关系。
      指导意见：
      您好，建议养成良好作息习惯，可以找个人跟您一起，或者不要只是看书，可以用笔写下来，也可以大声读出来。
      

      病情分析：
      您好，您的情况考虑可能是由于过度疲劳，精神紧张等的原因造成的
      指导意见：
      您的情况建议您注意均衡营养饮食，注意休息，避免过度劳累，注意劳逸结合。祝您健康
      
      以上是对“最近备考看书总感觉一天都乏而无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！