有问必答网心理健康科失眠 → 也是整天好乏,一点力气也没有

也是整天好乏,一点力气也没有

女 | 38岁 2017-06-12 20:19:22 4人回复 来自

健康咨询描述: 也是整天好乏,一点力气也没有,上个二楼也能吃力死,好乏,好烦躁,睡着了就啥也不知道了

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梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2017-06-12 20:28:24 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况看,你整天乏力烦躁像这种情况有可能是亚健康造成的,
      指导意见:
      建议你去医院的查体中心就医,做个全面的健康查体,以便根据情况进行调理,作为你自己的话,要多培养一些兴趣爱好,平时要学会调整自己的情绪,不要太关注这些不舒适的感觉,饮食上要注意衡均,
      

张淑丽
张淑丽 医师 擅长: 擅长妇科炎症、各种生殖道感染、宫颈疾病、不孕不育、 帮助网友:62820称赞:25
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2017-06-12 20:23:35 我要投诉

      病情分析:
      您的情况是身体虚弱造成的,需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
      指导意见:
      不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,适当体育锻炼,增强提抗力。
      医生询问:
      

李媛媛
李媛媛 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂症等 帮助网友:9711称赞:2
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2017-06-12 20:44:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问您这种情况有多久了?有什么明显的原因吗,平时精神压力大吗?饮食睡眠怎么样?
      指导意见:
      你好,平时注意饮食均衡,增加营养,避免劳累,避免精神压力过大,加强体育锻炼,增强体质。建议尽快到医院检查一下,明确病情。
      
      以上是对“也是整天好乏,一点力气也没有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朴永寿
朴永寿 黑龙江省海林农场医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结 帮助网友:30176称赞:106
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2017-06-12 21:32:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的描述情况要注意的就是有了脾虚或肾虚的可能性了
      指导意见:
      这个情况建议及时中医脉诊进行辨证施治治疗,平时适当吃些山药调整。平时可以用血细胞分析等检查。
      

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