健康咨询描述: 也是整天好乏,一点力气也没有,上个二楼也能吃力死,好乏,好烦躁,睡着了就啥也不知道了
病情分析:
根据你描述的情况看,你整天乏力烦躁像这种情况有可能是亚健康造成的,
指导意见:
建议你去医院的查体中心就医,做个全面的健康查体,以便根据情况进行调理,作为你自己的话,要多培养一些兴趣爱好,平时要学会调整自己的情绪,不要太关注这些不舒适的感觉,饮食上要注意衡均,
病情分析:
您的情况是身体虚弱造成的,需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
指导意见:
不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,适当体育锻炼,增强提抗力。
医生询问:
病情分析:
你好,请问您这种情况有多久了?有什么明显的原因吗,平时精神压力大吗?饮食睡眠怎么样?
指导意见:
你好,平时注意饮食均衡,增加营养,避免劳累,避免精神压力过大,加强体育锻炼,增强体质。建议尽快到医院检查一下,明确病情。
以上是对“也是整天好乏,一点力气也没有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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