健康咨询描述: 我有肾阴虚的症状~掉发,失眠,月经不调,而且睡眠不好,早晨起床腰疼,脸色也不好,长痘痘,我学中医的同学帮我把了脉说是和肝有点关系~但是他才学一年,不知道应该怎么调理?我原来也吃过中药~但没什么作用,现在吃六味地黄丸,不知道 可以吗?应该吃些什么方面的中药比较好?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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