！我25岁，晚上睡觉经常出汗

      你好，长期过度的手淫就会导致阳虚，阳气不能收摄就会自汗，阳虚身体皮肤发凉，建议可以服用六味地黄丸治疗，适当的按摩一下足三里。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，可能由于手淫或者性生活频繁，肾气亏损，肾不固精等导致。
      指导意见：
      你好，动动性的意念就会耗损肾气，建议一定戒掉手淫，节制性生活，不要纵欲过度，养精蓄锐。

      你好，容易出汗，这样的话考虑肾虚，建议你可以口服玉屏风散和六味地黄丸治疗，平时禁忌辛辣食品避免劳累及熬夜等，禁辛辣食品，清淡饮食，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状
      以上是对“！我25岁，晚上睡觉经常出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！