两年前因为装修搬重物起身的时候腰部拉伤

男 | 30岁 2017-06-13 15:54:09 2人回复来自

健康咨询描述：两年前因为装修搬重物起身的时候腰部拉伤，然后一直没有好，到现在还是会痛，该怎么办？虽然不是很痛，但现在想运动健身，不知道影响不影响？

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李晓锋茂名市电白区霞洞镇卫生院主治医师擅长: 急性阑尾炎,泌尿系感染,阑尾炎,成人腹股沟斜疝,甲帮助网友：6291

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2017-06-13 15:59:54 我要投诉

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考虑您腰部肌肉劳损引起的疼痛。
      指导意见：
      您好，建议您去医院拍腰椎ct检查，明确有无腰椎间盘突出。您现在暂时避免剧烈运动，轻微的活动没影响的。

2017-06-13 16:04 ask78397987g5 追问

去年拍过片子，脊椎都没问题

2017-06-13 16:08医生回答：

椎间盘没问题就可以了，您不剧烈的运动是不要紧的。您可以适当热敷和按摩理疗

吕华泽东莞市康复医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛等痛证疾病的治疗,中医保健等帮助网友：6079称赞：9

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2017-06-13 16:19:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是腰肌劳损导致的，可以做下运动健身。
      指导意见：
      平常多用热毛巾热敷按摩，可以做下针灸，理疗治疗。平常不要弯腰过多，平常多做拱桥，飞燕运动锻炼腰部肌肉。

2017-06-13 16:22 ask78397987g5 追问

?好的，谢谢医生

2017-06-13 16:27医生回答：

不用客气。