病情分析:
您好,稀饭的升糖指数很高,升糖指数是反映食物引起人体血糖升高程度的指标。所以稀饭能够快速升高血糖,糖尿病患者最好不要食用。
指导意见:
关于糖尿病的饮食呢,最好以蔬菜为主,少食淀粉含量较高的主食,简单来讲就是多吃菜,少吃饭。饮食控制的同时还要加强运动量,即要管住嘴又要迈开腿。平时要对学会自我监测血糖。
病情分析:
根据您的描述,糖尿病人是不建议进食稀粥类的食物的,容易引起血糖难以控制,波动大。
指导意见:
虽然玉米所含的糖类是要低一点,但是稀饭都容易消化吸收,引起短时间内血糖明显升高。
你好,可以适当的吃一点,尽量不要长期吃粥类食物。平时饮食中需要注意少吃淀粉含量高的食物,不吃或少吃水果,少吃米面主食,不吃糖,不吃油腻食物,少吃肉,多吃蔬菜,注意运动。
以上是对“糖尿病玉米稀饭能吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线