健康咨询描述: 医生您好,请问当归,红枣,桂圆,莲子,百合,赤小豆,薏米,芡实,可以一起煲粥吗?
病情分析:
你确定是要加当归么,虽然这个有补血的,但是味道估计吃不下
指导意见:
如果是想健脾养血的话,可以红枣,桂圆,莲子,薏苡仁,山药,这几种就可以的,味道也好
病情分析:
你好!你说的这些谷物、中药和水果可以一起煲粥,但当归和桂圆不宜多吃也不宜久用,会上火。
指导意见:
还是建议把它们分开煮,前五种一组,后三种一组,这样搭配相对科学,不是东西越多放一起越好。
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