健康咨询描述: 您好,想问一下,我妈妈六十多岁有糖尿病《9.41》可以每天运动吗?有什么不可以吃的呢?
糖尿病可以根据自己的身体情况适当的运动,但是要控制好运动量,如果还结合身体有其他的疾病,就要根据医师的指导进行运动,并且饮食方面不要吃一些含糖量过高的食物。
要结合患者的身体情况来看的,如果没有其他的疾病,身体状态允许的情况下可以少量的运动,但是不要进行剧烈的活动,运动前最好是看一看医生不要吸烟饮酒,更不要吃含糖量过高的食物。
糖尿病的患者可以适当的运动运动,但是一定要在身体状态比较好的情况下,运动运动前要进行身体检查,因为往往身体如果结合其他的疾病,可能运动不当会对身体造成一些不必要的影响,注意忌口,辛辣刺激性的食物,高盐,高油,高脂的食物高糖的食物也不要吃
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病情分析:
你好,糖尿病主要是以高血糖为特点,表现为多尿、多饮、消瘦等症状。需要遵医嘱按时用药,经常的检查血糖的情况。
指导意见:
平时要低糖、低脂、高纤维素饮食。可吃些荞麦面、玉米面以及豆类食品,保持规律的睡眠。适度运动增强体质。祝健康
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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