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月经期间可以吃杨梅吗

女 | 22岁 2017-06-14 16:52:29 1人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 月经期间可以吃杨梅吗?吃了挺多!本来就有点痛经!

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张青
张青 山东大学齐鲁医院   副主任医师 擅长: 擅长妇科常见病及多发病的诊断及治疗,擅长应用腹腔镜
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2023-05-08 17:35:57 我要投诉

      您好,是可以吃的,但不要多吃,但是月经期间尽量避免吃辛辣有刺激性食物,避免生冷食物,以免造成痛经指导意见:建议您经期注意休息和保暖,不要吃辛辣有刺激性食物等,其他正常饮食即可,经期禁止性生活。除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时多食苹果、梨、香蕉、石榴、柿子、杨梅等。饮食禁忌:1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。2、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良,饮食应以易消化,开胃醒脾为主,忌伤胃之物。3、忌寒凉食物寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。

疾病百科| 痛经

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温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。

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