我现在只要安静的待着就莫名的烦躁焦虑

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，你可能是有点心理问题，不排除是压力大的原因。
      指导意见：
      建议：你最好是到医院的心理门诊看看，确诊后有针对性的治疗比较好，平时要和别人多交流和勾通。适当锻炼，经常听听音乐。保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，你这是怎么了？是不是最近遇到了什么事情，让你出现了这样的情况。
      指导意见：
      人生在世苦短，没有什么事情是解决不了的，希望你能够想开些。你要给自己制定一个目标，然后向着目标而前进，你的情况就会好转的。
      

      病情分析：
      单纯你的描述考虑是存在安静的环境下发生的烦躁，这个是比较少见的，
      指导意见：
      可以通过生活饮食习惯改善，当然目前的情况可能是心态比较消极引起的，可以使得户外活动旅游改善
      
      以上是对“我现在只要安静的待着就莫名的烦躁焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      提炼你的病史，考虑存在焦虑状态，现在社会工作、生活压力大，焦虑症的人越来越多
      指导意见：
      建议至心理科就诊，如诊断明确，可适当运用抗焦虑药，同时自己要放松心情，懂得为自己减压，同时可以培养自己的兴趣爱好，树立乐观心态，慢慢会缓解。