健康咨询描述: 一直便秘三两天大便一次现在超级严重有点肛门脱落有时候肚子胀,因为便秘经常排特臭的气体一天不停特尴尬现在皮肤越来越差23岁
想得到怎样的帮助:什么可治持久性便秘
病情分析:
你好,长时间便秘主要和饮食结构有关系,要注意调整饮食结构还有就是有可能有肠道菌群失调
指导意见:
建议可以平时多吃一些白萝卜和梨苹果香蕉绿色蔬菜和豆制品可以促进肠道蠕动,增加排便可以喝一些酸奶,增加肠道有益菌
您好:便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等引起的。药物治疗可以选用芦荟胶囊,药物只是暂时缓解,关键要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯,平时多饮水,多食用蔬菜和水果
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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