生产完便秘怎么办

      病情分析：
      便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
      指导意见：
      每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况可以服用麻仁软胶囊，复方芦荟胶囊等药物治疗。
      指导意见：
      在治疗期间要注意禁食辛辣刺激食物。饮食方面要注意多食蔬菜水果。尽量多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述考虑是便秘，可口服苁蓉通便口服液治疗
      指导意见：
      建议多喝水，加少许蜂蜜，多吃蔬菜水及易消化的食物，如香蕉，多进行户外运动，希望我的回复对你有帮助
      
      以上是对“生产完便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的这种情况不光要靠药物治疗，平时饮食也要注意的。
      指导意见：
      平时注意要多喝点水，多吃蔬菜水果，还有粗纤维的食物。玉米韭菜芹菜之类的。可以多喝点酸奶，按时休息，不要熬夜。也可以口服一些保健的膳食纤维片调理
      

      病情分析：
      你好，长期便秘和饮食，工作有很大关系，平时需要注意调节
      指导意见：
      建议注意饮食，多吃蔬菜，水果，一天可以吃2-3根香蕉，每天早晨起来喝一杯准备好的凉蜂蜜水，
      

      病情分析：你好，引起便秘的原因：1、不合理的饮食，饮食太精细，肠道不能很好的蠕动；2.不合理的生活规律，经常熬夜，和不运动等也会造成便秘；3.肠胃功能病变等。指导意见：你便秘的情况与长期不合理的生活规律有直接的原因，建议你要合理安排饮食，每天要多喝水，至少8大杯水以上。另外建议可以购买膳食纤维素，通肠道的。祝健康！