有问必答网心理健康科失眠 → 每天起床感觉浑身无力

每天起床感觉浑身无力

女 | 22岁 2017-06-15 11:36:01 4人回复 来自

健康咨询描述: 每天起床感觉浑身无力,昏昏沉沉,一点精神没有

医生回复区

程振卫
程振卫 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,强迫症,焦虑障碍 帮助网友:895
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2017-06-15 11:43:51 我要投诉

      病情分析:
      你有没有感觉工作及生活压力比较大?有经常熬夜的习惯吗?
      指导意见:
      如果你的睡眠时间没有明显的减少,那就是睡眠质量比较差。一定要养成良好的生活习惯。
      

王凤村
王凤村 呼和浩特第四监狱医院   副主任医师 擅长: 高血压,脑出血,脑供血不足,脑血栓形成,脑动脉硬化 帮助网友:82029称赞:95
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2017-06-15 11:55:52 我要投诉

      病情分析:
      症状特点就是一种植物神经功能紊乱的表现,和平时劳累熬夜等因素有关,目前主要是促进植物神经平衡调理。
      指导意见:
      所以目前建议每天有一定的体育锻炼时间,平时规律作息时间,避免劳累熬夜,形成规律的生活方式,保证身体新陈代谢。
      

郝丽霞
郝丽霞 护师 擅长: 妇科炎症,不孕不育,子宫肌瘤,月经失调,各种阴道炎 帮助网友:9862称赞:11
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2017-06-15 11:59:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你的情况可能是休息不好引起的
      指导意见:
      所以建议你可以口服安神补脑液,另外注意避免熬夜,增加营养,可以参加户外活动
      
      以上是对“每天起床感觉浑身无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

臧玲
臧玲 二级心理咨询师 擅长: 改善亲子关系,婚姻关系,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3715
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2017-06-15 12:07:50 我要投诉

      病情分析:
      22岁女,感觉到身体疲惫,乏力,昏昏沉沉,没有精神。
      指导意见:
      建议先做一个身体的检查,看是否有身体方面的疾病。如无大碍,可以吃一些中药调理,平时多注意放松心情,适当有氧运动,饮食清淡,多看到生活中的美好,做一些自己开心的事。
      

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