肩周炎怎么治疗效果好啊

男 | 30岁 2017-06-15 15:48:46 2人回复来自

健康咨询描述：肩周炎怎么治疗效果好啊？好几年了吧，从去年开始的，可能是长时间对着电脑，或伏案工作的原因，总是时不时的疼，后来采取的苗父样生贴，症状有所好转，医生说还得多运动，是不是得运动啊，平时怎么运动呢

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mj980 药师擅长: 糖尿病心脏病高血压妇科病类风湿皮肤病帮助网友：21507称赞：8

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2017-06-15 15:55:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，大部分是因为姿势不对导致肩颈部位肌肉僵硬受风寒的影响而形成肩周炎。
      指导意见：
      主要是改善兼顾的血液循环。减轻肌肉痉挛，可用热敷按摩针灸的办法。手臂上举做爬墙的动作。或摸后脑勺摸后背都可以。服用活血止痛胶囊。

刘海明昌乐县人民医院主治医师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,脊柱骨折,腰椎管狭窄症,骨质帮助网友：7004称赞：11

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2017-06-15 16:01:18 我要投诉

      病情分析：
      肩周炎，也称为冷冻肩，就是肩关节疼痛，活动受限，一般需要功能锻炼。
      指导意见：
      先避免长期一个姿势，疼痛也需要功能锻炼，避免疼痛导致关节僵直，影响活动，一般垂臂划圈，手爬墙锻炼。

挂号科室：疼痛科、骨科

温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩，冻肩，五十肩，冻结肩，漏肩风，肩痹，肩凝。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：50岁以上人群 常见症状：肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛、肌[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗