健康咨询描述: 很久以前被同学和老师羞辱过孤立过再加上家庭的一些令人恶心的事情导致现在有重度的心理问题。以前一直是自卑还有点抑郁 因为父亲总是不相信导致现在被同学和班主任压迫着有了犯罪心理 我要怎么和父亲沟通 再沟通不成我就去死
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病情分析:你好,您现在的心理,应和你生长的环境以及接触的人群有很大关系,必须积极调整过来。指导意见:建议你多参与集体活动和体育锻炼,多和他人交流沟通,建立起兴趣爱好,建立起积极的一面,和父亲一定要讲道理。
是这样的一开始只是轻度自卑我把我的症状告诉过父亲而且我是单亲家庭。父亲不怎么在意后来抑郁了就开始自杀。我爸也不理就是对我说很失望。我尽然会这么轻易的自残。到现在积攒过度已经有了暴怒心理。甚至想要伤害身边的人和事物。但是良心让我不能这么去做。还不如一死了之
乐观点,积极治疗
病情分析:
很久以前被同学和老师羞辱过,家人对你也不信任,长期心理压抑,让你感觉有了犯罪心理,不知如何与父亲沟通交流。
指导意见:
希望你放松心情,学会调适自己的情绪,凡事多向积极乐观的方面看,选择在父亲高兴的时候,真诚的和父亲沟通交流,说出内心的困惑和烦恼,以寻求父母的理解和支持!心情不好时,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,写写日记,听一些欢快的音乐,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,建议你接受心理咨询治疗。
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为未完成事件所致。这主要是由于你对自己很久以前所遇到的让自己感到不快的事件,因为现实原因让你一直没有得到有效的解决,形成了未完成事件,在这种未完成事件的负面影响下,就容易产生你所叙述的焦虑和抑郁情绪反应。
指导意见:
因此,我建议你,当前你需要考虑的是尽快地寻求个人成长和人际关系方面的专业心理咨询,来帮助你能重构新的信念,消除不合理信念,学会与包括父亲在内的身边人进行有效的沟通交流的方式,增强你的心理素质,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
以上是对“很久以前被同学和老师羞辱过孤立过再加上家庭的一些令”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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