我最近迷上网络赌博了怎么戒赌

男 | 24岁 2017-06-16 21:32:28 3人回复来自上海市

健康咨询描述：我最近迷上网络赌博了，输了8000多块钱，我本来家庭条件不好，工资也不高，一个月加班就只能挣4000块钱，输了钱之后我很不甘心，一直想翻本，可谁知越陷越深，无法自拔，有的时候输的连生活费都没了，我老是控制不住自己，我该怎么办？

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史荷丽珠海健康云科技有限公司二级心理咨询师擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏帮助网友：9818称赞：1

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2017-06-16 22:00:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种心理输了想翻，赢了还想赢更多，越陷越深，无法自拔。
      指导意见：
      最好的办法就是让你老婆或者父母把你的钱管到，只给你生活费和零花钱，其次，你要建立起其他爱好分散注意力

2017-06-16 22:11 ask78497260a0 追问

我有的时候身上一有钱就忍不住想去玩，赢了还想赢更多的钱，输了又很心疼，心情就很郁闷自责，我不知道到底该怎么办？

2017-06-16 22:29医生回答：

所以就别有钱，控制

崔兰香滨州市第二人民医院主治医师擅长: 抑郁症,焦虑症,精神分裂症,强迫症,心境障碍,原发帮助网友：683

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2017-06-16 22:13:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述！你是一个缺乏自控能力的人，从现在开始立即停下来，别再赌了。
      指导意见：
      从现在开始，金盆洗手你还是有救的。给自己找点事做干一些有意义的事情，努力工作，努力挣钱，不要再想着去挽回那我输掉的几千块钱。

2017-06-16 22:26 ask78497260a0 追问

好的，谢谢韩医生

2017-06-16 22:28医生回答：

能帮到你很高兴，希望你尽快走出来！摆脱困境！

2017-06-16 22:29医生回答：

能帮到你很高兴，希望你尽快走出来！摆脱困境！

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苏晓燕长治蓝天医院护师擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理帮助网友：44412称赞：105

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2017-06-16 22:28:02 我要投诉

      病情分析：
      你好回头是岸，千万别执迷不悟了如果这个可以赚回来，那就真的不用上班了，而且已经错了总不可以一错再错。
      指导意见：
      已经输钱了通过正当方式赚回来，不要有侥幸心理一切只要自己勤奋，都会好起来因此不要这样，态度需要端正。
      以上是对“我最近迷上网络赌博了怎么戒赌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-06-17 07:50 ask78497260a0 追问

嗯，我知道了，我以后尽量克制自己，再也不赌博了。

2017-06-17 18:42医生回答：

是呀一定好好把握争取吧，而且美好的生活还是在于自己争取来的，所以不要这样颓废和有个积极的心态最好。