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脸比较大,然后经常有黑眼圈

女 | 16岁 2017-06-16 23:21:38 3人回复 来自

健康咨询描述: 脸比较大,然后经常有黑眼圈,大腿特别粗,手臂上肚子上到处都是肉,想不吃饭减肥可是却贫血。运动减肥根本没有用,到底该怎么办?

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刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-05-24 10:27:53 我要投诉

      目前描述的情况,如果想减肥的话,不建议使用节食方法,会有一定的副作用,还是建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥,建议每天坚持两个小时的跑步,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住才能够达到理想效果。
      

谭高
谭高 中国人民武装警察部队湖南省总队医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,室上性心动过速,慢性支气管炎,神 帮助网友:1201称赞:1
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2017-06-17 07:03:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据提供的资料显示,你这个情况就是要运动,加强运动,坚持运动。
      指导意见:
      你说运动没有,我想问问你,你坚持了几天?不可能没有效果的,对所有的人都有效果,只不够你没有坚持而已,减肥是一个持久的过程。
      

陈保国
陈保国 医师 擅长: 擅长:脑瘤,胃肠疾病,鼻炎,中耳炎,牙齿矫正等 帮助网友:173943称赞:125
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2017-06-17 07:35:27 我要投诉

      病情分析:
      经常熬夜.吸烟.清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的.
      指导意见:
      怎样消除掉黑眼圈.兹介绍以下几种方法:涂蜂蜜法:敷酸奶法:热鸡蛋按摩法:苹果片敷眼法:土豆片敷眼法:同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除.
      
      以上是对“脸比较大,然后经常有黑眼圈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 贫血

挂号科室:血液内科

温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:老弱病后体虚的人群 常见症状:面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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