你这种情况可能是和精神因素有关,另外可能和频繁的手淫导致的早泄和勃起功能障碍有关,要保持良好的生活习惯,不要熬夜,保持生活规律。多参加户外运动健身。多做深蹲及提肛运动增加盆底肌的力量。常吃韭菜,大葱,生蚝,贝类的壮阳的食物一般就会改善。
病情分析:
您好小伙子!看到了您的问题和描述症状,首先不要过度紧张放松心态很重要。这个年龄精力旺盛,应该不会有器质性问题的。主要和精神因素有关系,再就是性生活不要过度频繁,一个礼拜不要超过两次,否则适得其反。
指导意见:
建议:首先不要过度紧张放松心态很重要。晚上用温热水坐浴十分钟,促进血液循环,平时注意卫生,洁身自好,勿频繁手淫,适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物,勿吸烟少喝酒,勿久坐多活动锻炼锻炼身体。慢慢就没事了!不要过度纠结这个问题。
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