请问医生我每天运动减肥期间能不能吃维生素c咀嚼片补

      运动减肥可以适当的吃维生素咀嚼片是没有什么影响的，还需要注意均衡的营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃一些油腻高脂肪的食物，但是不建议过度的节食。
      

      病情分析：
      你好，运动减肥一方面是加强体育运动，另一方面也要控制高热量高糖食物的摄入
      指导意见：
      建议减肥期间注意饮食，避免高糖高热量食物的摄入，但是也要注意营养的搭配，牛奶瘦肉新鲜果蔬每天都要有，每天能摄入足够的果蔬，就不需要额外补充维c片了，祝你健康
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您正在减肥想吃维生素，这是可以的
      指导意见：
      您好，建议您每天补充60-80毫克的维生素c即可满足人体正常需要，希望我的回答可以帮到您
      
      以上是对“请问医生我每天运动减肥期间能不能吃维生素c咀嚼片补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！