怀孕前三个月能吃什么

      你好，怀孕前三个月需要服用叶酸片，饮食方面注意吃一些营养均衡的饮食，可以适当的多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物，以及坚果类的食物，不要吃寒凉的和辛辣有刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好；怀孕前三个月的话一般少吃刺激性食物.凉东西，另外不要吃些活血食物如甲鱼.螃蟹.桂圆等防止流产就可以的。
      指导意见：
      你好；怀孕初期三个月可以口服叶酸减少胎儿神经管畸形的几率，有妊娠反应厉害防止缺营养可以喝点孕妇奶粉的，一些蔬菜.水果.肉类.蛋类.鱼类等食物正常吃就可以的。