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我运动下来皮肤松弛请问请问怎么办求解

男 | 18岁 2017-06-17 22:09:40 1人回复来自

健康咨询描述：我运动下来皮肤松弛请问请问怎么办求解

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刘雯敏山东省立医院副主任医师擅长: 肉毒素注射除皱美容，皮肤镜诊断良恶性色素痣及其他皮

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2022-12-29 13:24:54 我要投诉

      病情分析：
      人体每天必须3000毫升的体液才能让细胞丰满充盈,保持弹性,如果无端控制水分摄入,皮肤肯定要松弛下来.如果从中医角度看,胃热容易造成脾虚,皮肤也会松弛.通常脂肪含量骤然减少,会导致皮肤松弛.
      指导意见：
      除了涂抹一些紧肤的化妆品做辅助外,还要注意饮食,多喝水,随时补充维生素B和其他维生素.还可以通过针灸疗法治疗脾虚,改善肤质.同时配合运动疗法.例如：仰卧举腿-平躺垫子上,抬腿至斜上45度,然后再举至腹部,反复数次.

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