病情分析:
你好,成人磨牙,多是工作压力过大,神经系统失调,缺钙,蛔虫的原因。你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.
指导意见:
5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.6.如果缺钙,可以补钙,如果是蛔虫病,服用驱虫药治疗。
病情分析:
你好,这位朋友,睡眠期间磨牙,和缺钙,胃肠道疾病,精神紧张,疲劳等因素有关系。
指导意见:
建议你平时要避免精神紧张,避免疲劳,多锻炼身体,通过锻炼身体,转移注意力,合理饮食营养,食物要富含维生素,蛋白质和矿物质等。
病情分析:
你好在临床上,所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。
指导意见:
由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起,又没有食物缓和,造成牙齿表面的保护物质过分磨损,使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。引起磨牙的原因很多,建议白天多参加体育活动,晚上按时作息,睡前多用热水泡泡脚,放松一下心情。另外每年吃1-2次肠虫清。
以上是对“每天晚上睡觉都会磨牙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线