健康咨询描述: 我最近肚子胖了,我就是想问下,我牙龈不好老出血但又喜欢吃槟榔。嚼的时候牙龈出血就和槟榔水一起咽下去了,我就想问问是不是这混合物没消化堆积在肠道里致使我肚子发胖。发胖都是全身长肉的,但我就肚子大了点其他地方没发觉胖啊
病情分析:
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
指导意见:
瘦肚子的话可以做平板支撑、仰卧起坐、卷腹、腹部按摩等运动,坚持做就会有效果的、
病情分析:
您好,根据您所描述的情况,肚子发胖这个也属于正常现象。
指导意见:
建议你不要紧张,放松心情,在这期间要注意多参加一些体育锻炼跑步转呼啦圈做仰卧起坐,练瑜伽都是很好的减肚子的办法。
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