我现在177身高，160斤

      病情分析：
      你好结合描述情况，一般这是有盗汗情况，主要是手淫过度等导致肾虚表现，
      指导意见：
      建议可以服用六味地黄丸调节，可以改善盗汗，阴囊潮湿等情况，四周一个疗程，按时服用一下，最好平时多锻炼身体，利于恢复，
      

      病情分析：
      你好，这位朋友那描述是身体偏肥胖的。给朋友带来很多健康问题，希望你能慢慢减下来。
      指导意见：
      建议你可以用增加活动量和控制饮食的方法进行有效的减肥活动。一般的坚持半年以上就可以达到一个比较明显的减肥效果。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况，有可能是属于阴虚的现象，可以用六位地黄丸。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适，建议可以用六位地黄丸这个药物。
      
      以上是对“我现在177身高，160斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你说的这个表现，你是典型的肾阳，不足引起的，这个烟的不良习惯非常有关。建议你用中成药来补肾壮阳，可以吃金匮肾气丸。平时多吃黑米，黑豆黑芝麻，等黑色食品。